BEIJA FLOR ANIMADO

BEIJA FLOR ANIMADO
"A Vida é Um Piscar de Olhos Entre as Duas Eternidades."

domingo, 13 de novembro de 2011

HORAS SOCIAIS


A sociabilidade é uma das partes mais importantes da vida, e para que esta seja completa e perfeita, precisamos da convivência com outras pessoas para troca de experiências e amizade, para aprender a conhecer e fazer-nos conhecidos, para crescer e formar a nossa própria personalidade através dessa associação. É na ação, na movimentação de uma brincadeira, de um evento ou de uma pequena reunião que nós nos damos a conhecer descontraidamente.
A família, o trabalho e a igreja fornecem o ambiente adequado para essa sociabilidade, promovendo de modo especial as oportunidades de crescimento do ser humano, estimulando o intelecto, o físico e o espírito para momentos agradáveis e o fortalecimento da auto-estima.

PARA REFLETIR:
Não existem estranhos, apenas amigos que ainda não conhecemos”.

Compartilhem e digam o que pensam...

terça-feira, 23 de agosto de 2011

Tenha Uma Gestação com Saúde

O Pré Natal é um exame que garante a saúde do bebê e da mãe durante a gestação. É muito importante ter acompanhamento médico.

DICAS PARA UM PRÉ NATAL COMPLETO:

  • Vacine-se contra o tétano.
  • Realize consultas diárias.
  • Conserve o cartão do pré natal. Ele é muito útil para qualquer atendimento durante a gestação.
  • Consulte um obstetra , após o parto, pelo menos depois de 40 dias.

EXAMES DE ROTINA DO PRÉ NATAL;

  • Hemograma
  • Grupo sanguíneo e fator RH
  • Glicemia
  • Teste para sífilis ( VDRL )
  • Teste de Aids ( HIV )
  • Teste para hepatite
  • Teste para toxoplasmose
  • Teste para rubéola
  • Urinálise

TENHA UMA GESTAÇÃO COM SAÚDE:

  • Evite cigarros, bebidas e drogas.
  • Não utilize medicamentos sem orientação médica.
  • Diminua o sal e o açúcar de sua alimentação
  • evite alimentos gordurosos.
  • Faça uma alimentação rica em frutas, legumes, verdura, leite e carnes magras.
  • Meça sempre a pressão arterial.

Mãe, demonstre carinho pelo seu bebê antes mesmo dele nascer. Faça o Pré Natal, procurando uma unidade de saúde de sua confiança.

Por Eliana F. Santos