Tenha Uma Gestação com Saúde

O Pré Natal é um exame que garante a saúde do bebê e da mãe durante a gestação. É muito importante ter acompanhamento médico.

DICAS PARA UM PRÉ NATAL COMPLETO:

• Vacine-se contra o tétano.
• Realize consultas diárias.
• Conserve o cartão do pré natal. Ele é muito útil para qualquer atendimento durante a gestação.
• Consulte um obstetra , após o parto, pelo menos depois de 40 dias.

EXAMES DE ROTINA DO PRÉ NATAL;

• Hemograma
• Grupo sanguíneo e fator RH
• Glicemia
• Teste para sífilis ( VDRL )
• Teste de Aids ( HIV )
• Teste para hepatite
• Teste para toxoplasmose
• Teste para rubéola
• Urinálise

TENHA UMA GESTAÇÃO COM SAÚDE:

• Evite cigarros, bebidas e drogas.
• Não utilize medicamentos sem orientação médica.
• Diminua o sal e o açúcar de sua alimentação
• evite alimentos gordurosos.
• Faça uma alimentação rica em frutas, legumes, verdura, leite e carnes magras.
• Meça sempre a pressão arterial.

Mãe, demonstre carinho pelo seu bebê antes mesmo dele nascer. Faça o Pré Natal, procurando uma unidade de saúde de sua confiança.

Por Eliana F. Santos

A Importância da Família Para a Aprendizagem

É na família que a criança desenvolve a socialização. Toda aprendizagem adquirida durante sua vida em família irá refletir na sua vida escolar e social. A criança não é só aluno, é também filho e cidadão; por isso ela aprende com a família, amigos e sociedade. Baseada neste contexto, é de suma importância que a família participe da vida escolar de seu filho de forma efetiva, e compartilhe responsabilidades.

Sabemos que os pais, assumem diferentes papeis, principalmente atividades profissionais. Assim, crianças e adolescentes acabam ficando aos cuidados de parentes, vídeo games, TV e internet, ficando sem a supervisão de seus pais por muito tempo. Esta situação acaba deixando os filhos sem proteção, podendo contribuir para o fracasso escolar e sentimentos conflitantes pelo resto da vida.

Para superar essas dificuldades, família e escola devem se unir, criando estratégias que favoreçam o crescimento intelectual e comportamental dos alunos.

A família deve estar presente em todos os momentos da vida de seus filhos, presença essa que implica envolvimento, comprometimento e colaboração. Além disso, acompanhar o desempenho escolar de seus filhos, visando seu bem estar. 

Por Eliana                                           

BULLING

O objetivo do bulling é agredir uma pessoa oralmente ou fisicamente, e aquele que não apresenta a capacidade de se defender, será sempre uma presa fácil para o agressor.

Essa prática do bulling é muito comum nas escolas, e está presente entre crianças e adolescentes de toda classe social. O bulling inclui xingamentos, apelidos de má fé, agressão física e tudo isso pode trazer sérios problemas emocionais e psicológicos para a vítima. As vítimas são pessoas que não são sociáveis, sentindo-se inferiores entre as demais e que, dificilmente pedem ajuda. A pessoa vitima do bulling apresenta medo ou falta de vontade em ir para a escola, o rendimento escolar também é afetado, podendo apresentar depressão. Tudo isso se deve ao fato de estarem sendo humilhados, excluídos e até mesmo agredidos.

Para evitar o bulling é necessário introduzir o tema entre as aulas, para conscientizar os alunos a respeito do assunto. Nem toda briga ou discussão entre alunos deve ser considerada bulling, porém exageros e perseguições a uma determinada pessoa já deve ser considerado bulling.
Uma vez identificado o bulling, tanto o agressor quanto a vítima necessitam de orientações.
Professores e diretores devem estar atentos para identificar um caso de bulling, já que as escolas prestam um serviço aos consumidores sendo, portanto responsáveis por atos de bulling que ocorrerem dentro do ambiente escolar.

A família deve estar atenta, quanto ao comportamento do filho, tanto em casa, quanto na escola. Ao dialogar sempre com o filho, os pais ajudam o enfrentamento desse problema nas escolas e na vida social do filho.

Garantir segurança para o aluno, não depende somente da escola, os pais também são responsáveis em parte, desse problema, que está ficando cada vez mais frequente nas escolas.

Pense Nisso:

Quem é culpado? Os pais? A escola? A sociedade?

Eliana F. Santos